Matteo Baruffi - Psicologo Clinico Mentenova

Matteo Baruffi

Psicologo Clinico

Laureato in Psicologia clinica: salute, relazioni familiari e interventi di comunità presso l’università cattolica del Sacro Cuore di Milano è anche specializzando della scuola di Psicoterapia European Institute of Systemic-Relational Therapies – e.i.s.t. Negli anni ha  intrapreso  percorsi che lo hanno portato ad entrare in contatto con ambiti di lavoro e persone molto differenti tra loro. Dai pazienti in Riabilitazione Cardiologica presso l’Ospedale San Luca di Milano all’utenza del Consultorio Familiare Fare Famiglia ONLUS di Assago, dagli anziani ospiti dell’RSA Milanese Monsignor Bicchierai. In qualità di Psicologo, l’obiettivo per la sua utenza è quello di tutelare e migliorare il benessere della persona, intervenire nei casi di malessere per ristabilire gli equilibri e permettere di acquisire maggiore consapevolezza di sé e delle dinamiche relazionali proprie dell’ambiente che ci circonda. Capire che cosa crea problema sarà il primo passo per costruire insieme delle strategie in grado di trasformare i vincoli che ci bloccano, in nuove risorse da sfruttare a nostro vantaggio.

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Sviluppiamo piani nutrizionali classici o plant based, su misura per situazioni cliniche, ginecologiche o oncologiche, e per il periodo della gravidanza e dello svezzamento.

Valutazione della composizione corporea e dello stile di vita. Proposta di programmi di alimentazione funzionale ed eventuali integrazioni. Due step che ti permetteranno di stare meglio e, se è tra i tuoi obiettivi, di migliorare anche le tue performance sportive.

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L’approccio Mindful Eating è pensato appositamente per offrire un’educazione alimentare e una nutrizione più consapevoli ai più piccoli e per supportare e accompagnare i genitori durante tutto il percorso. Svolgiamo percorsi per bambini under 13, percorsi educativo-riabilitativi e per le famiglie.